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Compassion, inclusiveness and practice

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KEIKO ONLINE YOGA

ネット環境さえあれば、お家にヨガクラスがやってきます。無料アプリのZoomを利用したリアルタイムのオンラインヨガクラスです。LIVE配信となりますので、お家でヨガをしながら、先生にポーズのアライメントを見てもらうことができる双方向なクラスです。周りの人を気にすることなくかつ、一緒にヨガをする一体感が感じられると大評判。クラス直前までお申し込みできます。

iPhone、iPad、パソコンいずれでもご利用いただけます。
ご参加お待ちしています！

お申し込み完了後、予約通知メールにおいて、ご利用方法が届きますのでご確認ください。ZOOMの使い方

詳細、ご予約はこちらからどうそ。
https://coubic.com/yogawithkeiko

レギュラークラス
・火曜日　15:00-16:15　ベーシック２
・火曜日　19:30-21:00　ベーシック２　
・月2回水曜日 15:00-17:00　中級
・月１回水曜日 15:00-17:00　リストラティブとプラーナーヤーマ

３,４月シリーズクラス（事前お申し込み制）
・木曜日 11:00-12:30　ベーシック2
3/2, 9, 16, 23, 30, 4/6, 13, 20　

隔月第1土曜日　4月1日（土）朝7:00-9:30
「オンライン　セルフプラクティスを確立する」

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WORKSHOPS & RETREATS

1ポーズ集中講座　土曜日シリーズ（中級）
日時：2023年4月15日、5月20日、6月24日、7月22日、8月19日18:00-20:00
場所：ヒロキスタジオ (tula yoga)
西武国分寺線　鷹の台駅より徒歩１分
料金：各4,000円
定員：18名
こちらはシリーズクラスとなっております。空き枠が出ましたらお知らせいたします。

1ポーズ集中講座　日曜日（全レベル）
日時：2023年4月16日、5月21日、6月25日、7月23日、8月20日 14:00-16:00 
場所：ヒロキスタジオ (tula yoga) 
西武国分寺線　鷹の台駅より徒歩１分
料金：各4,000円 
定員：18名

出雲リトリート（平日グループ）リピート参加者向け
日時：2023年5月22日（月）、23日（火）、24日（水）
空きが出た場合にお知らせします。

出雲リトリート（週末グループ）お申し込み受付中！
日時：2023年5月27日（土）、28日（日）、29日（月）
講師　奥野恵子
場所　poothan のしあわせヨガ（出雲のヨガスタジオ）
定員11名　
参加費　39800円（交通費・宿泊費は含まず）

参加費に含まれるもの：
13時間のヨガレッスン代
– スタジオ・ホテルへの送迎、帰りのスタジオから空港の送迎
– １回分のマクロビ弁当
– 和菓子作り体験を含むアクティビティー、観光
– ヨガマット以外のプロップス

参加費に含まれないもの：
– 現地までの交通費・宿泊費
– お弁当以外の飲食代
– ヨガマットはお持ちください。

航空券（出雲空港）とホテルは、お申し込み確定後、ご自身でご予約お願いします。
集合：初日13:20 出雲市駅前ホテルドーミーイン出雲前
スタジオへの送迎をご希望の方は、出雲市駅近くのホテルをご予約ください。
待ち合わせ、送り迎えはドーミーイン出雲前までとなります。

キャンセル料
6日前～3日前…参加費の30%
前日、2日前…参加費の50%
当日…100%

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Under the Light Yoga School

スタジオクラス
・水曜日　19:00-20:20　アイアンガーヨガ
・金曜日　19:00-20:20　アイアンガーヨガ　

オンラインクラス
・木曜日　17:45-18:45　アイアンガーヨガ

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