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今、最適なヨガレッスンスタイル

Wi-Fiのある環境さえあれば、お家にヨガクラスがやってきます。

無料アプリのZoomを利用したリアルタイムのオンラインヨガクラスです。LIVE配信となりますので、お家でヨガをしながら、先生にポーズのアライメントを見てもらうことができる双方向なクラスです。周りの人を気にすることなくかつ、一緒にヨガをする一体感が感じられると大評判。

iPhone、iPad、パソコンいずれでもご利用いただけます。
ご参加お待ちしています!

ZOOMの使い方


KEIKO ONLINE YOGA

7月よりZOOMURLのご案内メールの届くタイミングが変わります! お申し込み完了後、予約通知メールにおいて、ご利用方法が届きますのでご確認ください。
また、クラス直前までお申し込みが可能になりました。

レギュラークラス (75分)
・火曜日 15:00-16:15 ベーシック2
・木曜日 19:30-20:45 ベーシック2
1600円

7月22日(水)特別クラス「チャレンジポーズに挑戦しよう」
・水曜日 15:00-17:00
ベーシック2以上 定員18名
3000円

7月29日(水)特別クラス「リストラティブとプラーナヤーマ」
・水曜日 15:00-17:00
ベーシック2以上 定員18名
3000円

7月シリーズクラス(定員18名 事前お申し込み制)受付終了しました。
・木曜日 11:00-12:30 7月ベーシック2
7月2日、9日、16日、30日
8800円(全4回)


SHIZEN YOGA

オンラインクラス
・火曜日 19:30-21:00 ベーシック2
・日曜日 9:00-10:30 中級
・日曜日 11:00-12:30 ベーシック1

スタジオクラス(7月1日より)
ケイコクラスは定員10名です。事前予約制。
・水曜日 11:00-12:30 ベーシック2

スタジオ特別クラス 事前予約制
・2020年7月18日(土) 15:00-17:00「チャレンジポーズに挑戦しよう」キャンセル待ち
・2020年7月24日(木) 11:00-12:30 「逆転のポーズを復習する」キャンセル待ち


Under the Light Yoga School

オンラインクラス
・水曜日 18:00-19:00 アライメントベース

スタジオクラス
・金曜日 19:00-20:20 アライメントベース(中級)


※クラスレベルについてはClassをご覧ください。

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KEIKO OKUNO

全米ヨガアライアンス500時間インストラクタートレーナー (E-RYT500)。米ヨガワークス認定ヨガインストラクター。リストラティブヨガインストラクター。クラスはアイアンガーヨガの影響を強く受け、体の感覚に意識を注ぎ、アライメントを重視し、心身の調子を整えることに重点を置く。アライメントへの理解と体を徐々に開いていくシークエンス(順序)、分かりやすい説明で定評がある。SHIZENヨガスタジオ、UTLで講師を務める。数多くのティーチャートレーニングを担当。→もっと読む

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