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今、最適なヨガレッスンスタイル

ネット環境さえあれば、お家にヨガクラスがやってきます。

無料アプリのZoomを利用したリアルタイムのオンラインヨガクラスです。LIVE配信となりますので、お家でヨガをしながら、先生にポーズのアライメントを見てもらうことができる双方向なクラスです。周りの人を気にすることなくかつ、一緒にヨガをする一体感が感じられると大評判。

iPhone、iPad、パソコンいずれでもご利用いただけます。
ご参加お待ちしています!

ZOOMの使い方


KEIKO ONLINE YOGA

お申し込み完了後、予約通知メールにおいて、ご利用方法が届きますのでご確認ください。
クラス直前までお申し込みが可能になり、さらに便利になりました。

レギュラークラス (75分)
・火曜日 15:00-16:15 ベーシック2
1600円

10月6日、20日「チャレンジポーズに挑戦しよう」
・第1、第3水曜日 15:00-17:00
中級 定員15名
各3000円
*11月は10日、17日の第2、第3水曜日となります。

10月27日、11月24日、12月22日 特別クラス「リストラティブとプラーナーヤーマ」
・第4水曜日 15:00-17:00
ベーシック2以上 定員15名
各3000円

11月シリーズクラス(事前お申し込み制)
・木曜日 11:00-12:30 ベーシック2
11月11日、18日、25日
6,600円(全3回)
11月は第1週をお休みとさせていただきますので、全3回となります。


@ YOGA STUDIO

2020年11月7日(土)より、SHIZENヨガスタジオの場所で、その内装をそのまま引き継いだ新スタジオ@Yoga Studio が新オーナーの元、オープンしました。
詳細はこちらから。

【レギュラークラス】
日曜日9:00-10:30 中級
日曜日11:15-12:45 全レベル
火曜日19:30-21:00 ベーシック2
水曜日11:00-12:30 ベーシック2

1ポーズ集中講座(9月−12月)満席
第2土曜日19:00-21:00
4000円

11月3日(祝・水)9:00-12:30
@YOGAスタジオ1周年記念 半日ヨガリトリート

予約制(スタジオ15名) 

予約受付中。皆さまのご参加をお待ちしています!
スタジオレギュラークラス、ありがたいことに週末のクラスは満席になることが多くなっております。キャンセルが出ることも多々ありますので、是非、@YOGAスタジオのインスタをフォローしてください。キャンセルが出た時にお知らせが出ます。
前日、または当日の朝にキャンセルが出ることが多いので、是非、サイトをチェックしてくださいね。


Under the Light Yoga School

スタジオクラス

スタジオクラスは、蔓延防止措置、緊急事態宣言による営業時間の変更により、2021/10/17まで開催時間が下記となっていますので、ご注意ください。

・水曜日 18:40-20:00 アライメントベース(全レベル)
・金曜日 18:40-20:00 アライメントベース(中級)予約制

2021/10/22より、下記の時間帯に戻ります。
10/6、20(水)はムーンデーですので、お休みとなります。

・水曜日 19:00-20:20 アライメントベース(全レベル)
・金曜日 19:00-20:20 アライメントベース(中級)予約制

オンラインクラス
・木曜日 17:45-18:45 アライメントベース


※クラスレベルについてはClassをご覧ください。


KEIKO OKUNO

全米ヨガアライアンス500時間インストラクタートレーナー (E-RYT500)。米ヨガワークス認定ヨガインストラクター。リストラティブヨガインストラクター。クラスはアイアンガーヨガの影響を強く受け、体の感覚に意識を注ぎ、アライメントを重視し、心身の調子を整えることに重点を置く。アライメントへの理解と体を徐々に開いていくシークエンス(順序)、分かりやすい説明で定評がある。SHIZENヨガスタジオ、UTLで講師を務める。数多くのティーチャートレーニングを担当。→もっと読む

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