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Compassion, inclusiveness and practice


KEIKO ONLINE YOGA

ネット環境さえあれば、お家にヨガクラスがやってきます。無料アプリのZoomを利用したリアルタイムのオンラインヨガクラスです。LIVE配信となりますので、お家でヨガをしながら、先生にポーズのアライメントを見てもらうことができる双方向なクラスです。周りの人を気にすることなくかつ、一緒にヨガをする一体感が感じられると大評判。クラス直前までお申し込みできます。

iPhone、iPad、パソコンいずれでもご利用いただけます。
ご参加お待ちしています!

お申し込み完了後、予約通知メールにおいて、ご利用方法が届きますのでご確認ください。ZOOMの使い方

詳細、ご予約はこちらからどうそ。
https://coubic.com/yogawithkeiko

レギュラークラス
・火曜日 15:00-16:15 ベーシック2
・火曜日 19:30-21:00 ベーシック2 
・月2回水曜日 15:00-17:00 中級
・月1回水曜日 15:00-17:00 リストラティブとプラーナーヤーマ

3,4月シリーズクラス(事前お申し込み制)
・木曜日 11:00-12:30 ベーシック2
3/2, 9, 16, 23, 30, 4/6, 13, 20 

隔月第1土曜日 4月1日(土)朝7:00-9:30
オンライン セルフプラクティスを確立する


WORKSHOPS & RETREATS

1ポーズ集中講座 土曜日シリーズ(中級)
日時:2023年4月15日、5月20日、6月24日、7月22日、8月19日18:00-20:00
場所:ヒロキスタジオ (tula yoga)
西武国分寺線 鷹の台駅より徒歩1分
料金:各4,000円
定員:18名
こちらはシリーズクラスとなっております。空き枠が出ましたらお知らせいたします。

1ポーズ集中講座 日曜日(全レベル)
日時:2023年4月16日、5月21日、6月25日、7月23日、8月20日 14:00-16:00 
場所:ヒロキスタジオ (tula yoga) 
西武国分寺線 鷹の台駅より徒歩1分
料金:各4,000円 
定員:18名

出雲リトリート(平日グループ)リピート参加者向け
日時:2023年5月22日(月)、23日(火)、24日(水)
空きが出た場合にお知らせします。

出雲リトリート(週末グループ)お申し込み受付中!
日時:2023年5月27日(土)、28日(日)、29日(月)
講師 奥野恵子
場所 poothan のしあわせヨガ(出雲のヨガスタジオ)
定員11名 
参加費 39800円(交通費・宿泊費は含まず)

参加費に含まれるもの:
13時間のヨガレッスン代
– スタジオ・ホテルへの送迎、帰りのスタジオから空港の送迎
– 1回分のマクロビ弁当
– 和菓子作り体験を含むアクティビティー、観光
– ヨガマット以外のプロップス

参加費に含まれないもの:
– 現地までの交通費・宿泊費
– お弁当以外の飲食代
– ヨガマットはお持ちください。

航空券(出雲空港)とホテルは、お申し込み確定後、ご自身でご予約お願いします。
集合:初日13:20 出雲市駅前ホテルドーミーイン出雲前
スタジオへの送迎をご希望の方は、出雲市駅近くのホテルをご予約ください。
待ち合わせ、送り迎えはドーミーイン出雲前までとなります。

キャンセル料
6日前~3日前…参加費の30%
前日、2日前…参加費の50%
当日…100%


Under the Light Yoga School

スタジオクラス
・水曜日 19:00-20:20 アイアンガーヨガ
・金曜日 19:00-20:20 アイアンガーヨガ 

オンラインクラス
・木曜日 17:45-18:45 アイアンガーヨガ


Past WORKSHOPS & RETREATS

  • 2023年1月9日 新年ハーフデイヨガリトリート@鷹の台スタジオ
    ご参加ありがとうございました!
  • 2022年11月3日 ハーフデイヨガリトリート@鷹の台スタジオ
    ご参加ありがとうございました!
  • オーガニックライフ東京2022
    ご参加ありがとうございました!
    詳細はこちらから。
  • YOGA for ウクライナ
    50名以上の方にご参加いただきました。ドネーション額202,250円。心より感謝いたします。
    詳細はこちらから。
  • 2022年5月28日−30日 出雲ヨガリトリート 
    無事終了しました!
    リトリートブログ、感想はこちらから。
  • 2022年9月30日でもって、@YOGASTUDIOでのクラスの担当を終了しました。
    今まで本当にありがとうございました!ブログ

KEIKO OKUNO

アイアンガーヨガ認定指導員
Certified Iyengar Yoga Teacher

ロサンゼルスでヨガに魅了され、ヨガの道を歩みはじめる。アイアンガーヨガ、フローなどさまざまな流派のヨガを習い、全米ヨガアライアンス認定サーティフィケーションに合格。アイアンガーのシニアティーチャー、マーラ・アプトの元で3年間アプレンティスシップでアシスタントを務め、帰国後もアメリカ、イタリア、インドなどに定期的に研修に訪れ、アイアンガーのシニアの先生方の元、学びを続けている。
2006年より、ヨガインストラクターとして活動を始め、アライメントへの理解と詳細かつ分かりやすい説明で定評を得る。2009年日本帰国後、SHIZENヨガスタジオ、UTLでクラスを担当。→もっと読む

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