About

奥野 恵子

オクノ ケイコ

アイアンガーヨガ認定指導員
Certified Iyengar Yoga Teacher

2006年より、ロサンゼルスでヨガインストラクターとして活動を始め、アライメントへの理解と徐々に開いていくシークエンス（アーサナの順序）、詳細かつ分かりやすい説明で定評を得る。生徒さんがご自身を観察し、その可能性を見出していくのを見るのが楽しみ。

2009年日本帰国後、SHIZENヨガスタジオ、Under the Lightでクラスを担当。「セルフプラクティスを確立する」「1ポーズ集中講座」「逆転のポーズ集中講座」など、さまざまな視点でおこなうワークショップスタイルのクラスは、学ぶのが大好きな生徒さんたちがたくさん集う。2022年アイアンガーヨガ認定指導員になるまで、数多くのティーチャートレーニングを担当。

ロサンゼルスのヨガワークスで、師匠となるアイアンガーヨガのマーラ・アプトと出会い、先生の教えるスタジオに通いつづける生活が始まる。また、マーラの元でメンターシップを行い、3年間アシスタントを務める。帰国後も定期的に渡米、渡印、渡伊し、マーラ・アプトはじめ、ガブリエラ・ジュビラロ、リサ・ウォーフォード、ブライアン・ホーゲンキャンプなどのシニアティーチャーたちの指導を受けている。2014年にはRIMYIで１ヶ月の研修を受け、同年末のギータ・アイアンガー先生によるコンフェレンスに参加。オンラインでは、アビジャタ先生、ラヤ先生のクラスを受講し、研鑽を続けている。

2022年、アイアンガーヨガの認定指導員（CIYT)となる。

レイ･ロング医学博士『図解YOGAアナトミー実践編アームバランスと逆転』翻訳