火曜夜クラス
本日、久しぶりにSHIZENヨガスタジオ火曜日の夜クラスが復活しました。楽しかったあ。なんと半年ぶり。多くの方がオンラインで継続されていたので、オンライン上では、一緒に練習していたのですが、久しぶりに顔を合わせてみんな、続きを読む “火曜夜クラス”
お問い合わせについて
一時的に、topページからのお問い合わせのフォームがうまく機能していない期間があった模様です。（現在は、修復されております）。もし、お問い合わせからご連絡いただいて、返事がないようでしたら、たいへんお手数ですが、再度on続きを読む “お問い合わせについて”
パタンジャリのインヴォケーション
クラスの前に唱えているのが、Invocation to Patañjali(賢者パタンジャリへの祈り）です。 アイアンガー先生によるインヴォケーションはこちらのリンクから聞くことができます。 yogena cittasy続きを読む “パタンジャリのインヴォケーション”
先生、何色が見やすい？
オンラインヨガクラスを教える時、まず考えたのが、どのヨガウェアが一番、生徒さんにとって見やすいか、でした。私の部屋は白が基調なので、時々うっかり白に近い色を着ると、途中で自分の画面を見ながら、「見にくかったかな」と反省し続きを読む “先生、何色が見やすい？”
チャレンジポーズに挑戦
6月も水曜日特別クラス、「チャレンジポーズに挑戦」開催します。 5月は1回目がティッティバーサナとウルドゥヴァ・ムーカ・パスチモッタナーサナ2、2回目は、エーカ・パーダ・ガーラヴァーサナとウルドゥヴァ・ムーカ・パスチモッ続きを読む “チャレンジポーズに挑戦”
デバイスの位置
ケイコです。 皆さま、随分オンラインヨガに慣れてくださったみたいで、嬉しいです。そこで、多くの皆さまから質問いただくのが、「PC（iPhone, iPad etc)をどこにセッティングしたら先生に一番よくアライメントをみ続きを読む “デバイスの位置”
5月チャレンジポーズに挑戦
【SOLD OUT】 ケイコです。 5月20日、27日（水）15:00−17:00「チャレンジポーズに挑戦しよう」 GW特別クラスがおかげさまで、たいへん好評で、私もワクワクしながら教えることができました。そこで、今度は続きを読む “5月チャレンジポーズに挑戦”
音声ONの仕方（ZOOM）
音がつながらない！ オンラインヨガでZOOMを使っている時、一番多いトラブルが、最初に音声がつながらないことです。考えられる原因を挙げてみます。 マイクがオフモードになっている。→ミュートを解除しましょう。 音声のアイコ続きを読む “音声ONの仕方（ZOOM）”
ZOOMの使い方
オンラインヨガの世界へようこそ！ オンラインヨガクラスをご受講いただくには、Wi-Fiのある環境が必要です。 クラスではZOOMアプリを使用します。ご使用の端末（パソコン、iPad、iPhone 等）へ、事前にインストー続きを読む “ZOOMの使い方”
5月GW特別クラス
【KEIKO ONLINE YOGA】 5月6日（水・祝）15:00-17:00ゴールデンウィーク2時間特別クラス 3,200円 ベーシック２以上 「ああ、今年はゴールデンウィークという気がしない！」という方も多いので続きを読む “5月GW特別クラス”
