オンライン セルフプラクティス

先週の土曜日「セルフプラクティスを確立する」を開催しました。隔月第一土曜、朝7:00-9:30オンラインで行なっているもので、スタジオ時代から含めて10年以上継続しています。

オンライン化してから、時々チャット機能も使うのですが、今回、チャット機能を使うのが苦手だから、とホワイトボードを用意してくださった生徒さんがいらっしゃいました。

出来ないからやらないではなく、よりいい体験をするにはどうしたらいいかの工夫の精神。ステキ!これが自分の体に適したようにお道具を使うときの工夫につながっていますね。

次のセルフプラクティスのクラスは、10月7日(土)7:00です。

https://coubic.com/yogawithkeiko/855815

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