英語でヨガをする時によく使う単語をご紹介しています。今回は体の向きや距離に関する単語ですよ。けっこうよく使いますね。
仰向けの合せきのポーズのことをサンスクリット語で、スプタ・バッダコーナーサナと言います。サンスクリット語で仰向けのことをsupta スプタと言うのです。英語ではsupineです。似てるので、覚えやすくないですか？
仰向け – supine
うつぶせ – prone
逆さま – upside down
時計回りに – clockwise
逆時計回りに – counterclockwise
外側に向ける – turn out
内側に向ける – turn in
腰幅 – hip width apart
肩幅 – shoulder width apart
マット幅 – mat width apart
踵と踵のアライメント – heel to heel alignment
踵と土踏まずのアライメント – heel to arch alignment
横なが – sideways
縦なが – lengthwise
English – Roma ji – Japanese (Hiragana)
supine – aomuke – 仰向け（あおむけ）
prone – utsubuse – うつぶせ
upside down – sakasama – 逆さま（さかさま）
clockwise – tokeimawari – 時計回り（とけいまわり）
counterclockwise – han tokeimawari – 反時計回り（はんとけいまわり）
turn out – sotogawa ni mukeru – 外側に向ける（そとがわにむける）
turn in – uchigawa ni mukeru – 内側に向ける（うちがわにむける）
hip width apart – koshihaba – 腰幅（こしはば）
shoulder width apart – kata haba – 肩幅（かたはば）
mat width apart – matto haba – マット幅 （まっとはば）
heel to heel alignment – kakato to kakato no araimento – 踵と踵のアライメント（かかととかかとのあらいめんと）
heel to arch alignment – kakato to tuchifumazu no araimento – 踵と土踏まずのアライメント（かかととつちふまずのあらいめんと）
sideways – yokonaga – 横なが（よこなが）
lengthwise – tatenaga – 縦なが（たてなが）
ロサンゼルスでヨガをしていたときに、ヨガ英単語帳というコラムを自分のブログに載せていたところ、ヨガのフリーペーパーYOGAYOMUの編集の方から声をかけていただいて、Sakuraの名前で連載するようになりました。その後、旧SHIZENブログで掲載していたものを今回は整理して、自身のブログに載せています。
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