本日、久しぶりにSHIZENヨガスタジオ火曜日の夜クラスが復活しました。楽しかったあ。なんと半年ぶり。多くの方がオンラインで継続されていたので、オンライン上では、一緒に練習していたのですが、久しぶりに顔を合わせてみんな、続きを読む “火曜夜クラス”
カテゴリーアーカイブ: Yoga
お問い合わせについて
一時的に、topページからのお問い合わせのフォームがうまく機能していない期間があった模様です。(現在は、修復されております)。もし、お問い合わせからご連絡いただいて、返事がないようでしたら、たいへんお手数ですが、再度on続きを読む “お問い合わせについて”
先生、何色が見やすい?
オンラインヨガクラスを教える時、まず考えたのが、どのヨガウェアが一番、生徒さんにとって見やすいか、でした。私の部屋は白が基調なので、時々うっかり白に近い色を着ると、途中で自分の画面を見ながら、「見にくかったかな」と反省し続きを読む “先生、何色が見やすい?”
チャレンジポーズに挑戦
6月も水曜日特別クラス、「チャレンジポーズに挑戦」開催します。 5月は1回目がティッティバーサナとウルドゥヴァ・ムーカ・パスチモッタナーサナ2、2回目は、エーカ・パーダ・ガーラヴァーサナとウルドゥヴァ・ムーカ・パスチモッ続きを読む “チャレンジポーズに挑戦”
5月チャレンジポーズに挑戦
【SOLD OUT】 ケイコです。 5月20日、27日(水)15:00−17:00「チャレンジポーズに挑戦しよう」 GW特別クラスがおかげさまで、たいへん好評で、私もワクワクしながら教えることができました。そこで、今度は続きを読む “5月チャレンジポーズに挑戦”